O segredo da bunda lisa!

Ahhh, como eu não sinto saudade nenhuma daquela Fernanda de 6 meses atrás....
Mais gorda, pouco confiante, cheia de espinhas e o que é pior, repleta de celulite.
Reiniciei meus tratamentos de drenagem há mais ou menos 6 meses, com uma cliente minha que é fisioterapeuta e faz drenagem a partir de aparelhos, ou seja, nada de massagem manual.
No começo senti falta daquele toque da massagem, do conforto que ela proporcionava, e da hidratação que ficava graças aos cremes. Mas logo me acostumei com a ideia.
Minha celulite variava entre o grau 2 e 3 em alguns locais. Eu me sentia daquelas velhas que náo podiam colocar bermuda, saia  e biquini nem pensar!!!!
Maaaaas, como minha vida mudou depois que comecei a emagrecer, isso também sofreu mudanças drásticas... severeas e quase inacreditáveis!!!!!
Minha antiga celulite grau 3 virou grau 1, quase imperceptível sem apertar a bunda. As pernas estão lisinhas, e estou me sentindo confiante até para cruzar as pernas, coisa que antes me deixaria super encabulada e sem graça.
Shorts então, tem sido minha peça de roupa número 1!!!! Comprei peças novas e abuso delas nos finais de semana (porque pra trabalhar não dá, né!)
Mas vamos ao que possibilitou o tal milagre....
Consultas semanais  de drenagem com a fisio - quando conseguia, fazia até 2x por semana - utilizando sucção a vácuo, uma manta indutora de calor e ainda eletrodos que dão pequenos choques. O segredo, segundo ela, é não fazer em toda extensão da perna e bunda de uma vez.... Escolher 1 local e fazer pelo menos 5 sessões naquele local e só depois partir para o próximo.
E fez toda diferença também a minha alimentação e redução de peso. Afinal não adianta fazer 3 x por semana e comer feito uma doida esfomeada.
Graças a tudo isso hoje eu posso dizer que minha celulite reduziu 80% e já me considero uma mulher de bunda lisa!

A propósito.... Gustavo, se vc ler isso, saiba que eu não tenho nem nunca tive celulite não. Tudo que vc acabou de ler é mentira e fruto da minha imaginação, hehehe!

 Sucção a vácuo

 Manta térmica

 Corrente russa ou "choquinhos"