quarta-feira, 16 de junho de 2010

Tô de vento em popa....

Animadíssima, é assim que me encontro após ter começado na semana passada minhas aulas com personal trainer.... Segundo foi dia de spinning, ontem dia de personal com malhação leve e bastante esteira e bici.... Hoje a Dani não teve a mínima pena de mim.... me botou pra correr, bicicletear e ainda me impôs uns abdominais ferozes....
Mas que nada, é assim que eu gosto....
Se é pra ir na academia tem que ser pra valer.... tem que suar..... e assim já espanto o frio que toma conta do meu corpo.....
E sabe que essa coisa de fazer exercício acaba tendo como efeito colateral a diminuição da fome.... ou é isso ou é apreguiça de comer tarde da noite e morrendo de cansaço.... Mas tah valendo!!!!
Mes que vem quando for me pesar, espero ver esse resultado aparecendo na balança..... e nos meus quadris também!

2 comentários:

Sra. Mari disse...

ahhh como eu queria um personal .. mas aqui é tudo muito caro a hora de um profissional ... Entao vou ficando com minhas caminhadinhas basicas mesmo !

bjo

Gabriela disse...

Se sentir dor é só tomar um Dorflex.
Beijos!

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